🎉 10% скидка на любой продукт Health Buddy в период проведения акции 🎉 15% скидка на каждый продукт при покупке 2-х и более продуктов Health Buddy. 🎉 15% скидка на любую программу годового сопровождения в Health Buddy
Получить бесплатную консультацию
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Общий белок в крови ― это важный показатель здоровья, который отражает состояние белкового обмена в организме. Отклонение от нормы может указывать на различные заболевания и состояния организма. В статье мы рассказываем, за что отвечают белки, каковы нормы общего белка, что означает его повышение или понижение, и как повлиять на этот показатель.
Что показывает общий белок в крови
Уровень общего белка в крови отражает баланс между синтезом белков в организме и их распадом. Повышенные или пониженные уровни могут быть индикатором различных заболеваний и состояний, таких как дегидратация, инфекции, заболевания печени, почек, системные заболевания соединительной ткани.
Норма общего белка в крови
Нормальные значения этого показателя могут немного различаться в зависимости от лаборатории и метода измерения.
общий белок, норма у женщин ― 65 до 81 г/л. Может быть немного снижен во время беременности и лактации. общий белок, норма у мужчин ― 65 до 83 г/л
Повышен общий белок в крови — причины и последствия
Повышение уровня общего белка в крови (гиперпротеинемия) у мужчин и женщин может быть вызвано различными причинами, среди которых:
Дегидратация ― недостаточное потребление жидкости или потеря жидкости из-за рвоты, поноса или повышенной потливости;
Инфекционные заболевания или воспалительные процессы в организме повышают уровень белка, так как он участвует в иммунной реакции;
Болезни печени и почек, участвующих в синтезе и метаболизме белков.
К последствиям высокого уровня белка относятся множество различных состояний: повышенный риск тромбоза и тромбоэмболических осложнений, хроническая почечная недостаточность, развитие атеросклероза и ишемической болезни сердца, диабет и гипертиреоз.
Повышение уровня общего белка в крови может быть признаком других серьезных состояний, например:
ВИЧ;
вирусного гепатита;
заболеваний костного мозга.
В тоже время, повышенный показатель может быть временным или вызван физиологическими факторами, например, физической нагрузкой или стрессом. Не стоит сильно тревожиться, получив результаты анализа. Для точного определения причины отклонения от нормы рекомендуем подключить Стандартное индивидуальное сопровождение в онлайн-сервисе превентивной медицины Health Buddy. Программа включает показатели белкового обмена и метаболизма, объемом до 159 маркеров. Сопровождение подходит для быстрого восстановления за короткий срок (от одного месяца) или может стать регулярной практикой заботы о себе. В пакте также входят регулярные онлайн-консультации с врачом и сессии с психологом. На всем пути вас сопровождает, поддерживает, мотивирует профессиональный наставник по здоровью ― бадди.
Как снизить белок в крови
Эксперты рекомендуют пить больше воды ― это увеличит объем крови и снизит концентрацию белка в крови. Кроме того, полезно разнообразить белок, потребляемый с пищей, добавив растительные источники этого элемента. Регулярные упражнения способствуют улучшению обмена веществ и балансированию белкового обмена в организме. Однако без лечения основного заболевания, которое вызвало изменение показателя, серьезных улучшений будет добиться сложно.
Понижен общий белок в крови — причины и последствия
Пониженный уровень общего белка в крови может быть вызван различными причинами, такими как:
Недостаточное потребление питательных веществ и недостаток белка в рационе;
Повышенная потеря белка через почки (например, при протеинурии или через кишечник, при синдроме мальабсорбции);
Печень играет ключевую роль в синтезе белков, поэтому любое заболевание печени может привести к снижению уровня белка в крови;
Расстройство пищеварения, например, целиакия, когда ваше тело не может усваивать растительный белок должным образом;
Некоторые лекарства, например: КОК или противозачаточные таблетки, ряд трав, витамины и алкоголь снижают количество белка в крови. Это может исказить результаты анализов.
Низкий уровень общего белка в крови, также известный как гипопротеинемия, может привести к различным последствиям:
ослаблению работы иммунной системы, отекам. Низкий уровень белка альбумина, который поддерживает нормальное давление жидкости в кровеносных сосудах, провоцирует выведение жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани и появление отеков в области ног и брюшной полости;
недостатку питательных веществ в органах и тканях, так как белки участвуют в их транспорте;
замедлению заживления ран и травм, так как белки необходимы для регенерации;
ухудшению состояния кожи, волос и ногтей, так как белки являются важным строительным материалом.
Как повысить белок в крови
Для повышения уровня общего белка в крови можно предпринять следующие шаги:
Увеличить потребления белковой пищи, включив в рацион больше мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов, бобовых, орехов и семечек;
Пить достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать оптимальный объем крови.
Показания для анализа на общий белок в крови
Анализ на общий белок в крови может быть назначен в следующих случаях:
для оценки общего состояния здоровья;
при подозрении на заболевания печени, почек или иммунной системы.
если у вас есть какие либо из следующих симптомов: отек ступней, лодыжек, ног или живота, вызванный избытком жидкости в тканях, постоянная усталость, необъяснимая потеря веса, потеря аппетита, тошнота и рвота, желтуха (пожелтение кожи или глаз), кровь в моче.
Если вы заметили у себя вышеперечисленные проявления, то у вас есть возможность бесплатно получить первую консультацию со специалистом Health Buddy. Это позволит понять, что делать дальше, какие чекапы или программы подойдут для наиболее точной и быстрой диагностики и оздоровления.
При диагностике проблем с белковым обменом могут быть назначены:
Общий анализ крови (ОАК), который показывает общий уровень белка в крови, но не дает детальной информации по разным видам белков;
Биохимический анализ крови позволяет определить уровень различных белков, таких как: общий белок, альбумин, глобулин;
Электрофорез белков помогает разделить белки в крови по их электрической зарядности и размеру и определить конкретные белки и их концентрацию;
Иммунологические тесты, например, определение уровня специфических белков, таких как: C-реактивный белок (CRP), ферритин, иммуноглобулины и другие, которые являются важными маркерами в диагностике определенных заболеваний или состояний.
В зависимости от обнаруженных отклонений и симптомов, могут потребоваться дополнительные обследования для уточнения причины отклонений от нормы белка в крови. Например, это может быть УЗИ, РН-метрия и другие тесты.
Лечение отклонений зависит от причины изменения уровня белка и может включать в себя коррекцию диеты, лечение основного заболевания или другие методы, рекомендованные врачом. Могут потребоваться препараты или инъекции белка в случае серьезного дефицита или неспособности потреблять достаточное количество этого элемента через пищу.
Заключение
На протяжении последних лет исследователи активно изучали связь между нарушениями белкового обмена и различными патологиями. Диагностика и терапия, направленные на раннее выявление и эффективное лечение нарушений белкового обмена, повышают шансы на успешное лечение многих серьезных заболеваний и улучшение качества жизни миллионов людей по всему миру.
Подобные задачи успешно решает превентивная медицина ― общемировой тренд в сфере здоровья. Health Buddy работает в этом направлении и предлагает собственные продукты, чекапы и программы для наиболее эффективного решения точечных и более обширных запросов по здоровью. Например, программа Стандартного сопровождения создана для широкого круга людей и подойдет тем, кто хочет добиться конкретных результатов, и тем, у кого пока нет целей по здоровью, но есть желание понять, все ли в порядке и нужно ли что-то предпринять, чтобы снизить риски будущих заболеваний.