Получить бесплатную консультацию
Менеджер Health Buddy свяжется с Вами в ближайшее время.
наших клиентов Health Buddy рекомендуют нас своим друзьям и близким
Развивайте нейропластичность онлайн вместе с брейн-тренером от Health Buddy
Вместе с брейн-тренером вы определите уровень “усталости” вашего мозга, улучшите память, разовьете внимание и скорость мышления, научитесь систематизировать информацию, узнаете о ключевых методах развития творческого мышления и креативности.
От чего зависит нейропластичность?
От состояния сосудов
1
От возраста
2
От тренировки
3
От наличия тренировок
4
От разнообразия практики
5
Чем активнее кровоснабжение мозга, тем лучше работают нейроны.
Все-таки нейропластичность выше у молодых, чем у пожилых людей.
Чем чаще мы повторяем определенное действие, тем выше вероятность, что нейроны будут кооперироваться для выполнения этого действия.
Чем больше мы тренируем свой мозг, тем больше у него возможностей.
Чем чаще мы применяем нейропластичность, тем она выше. При обучении конкретному навыку растет обучаемость нашего мозга вообще.
Брейн-тренер или тренер по майнд-фитнесу —это специалист по мышлению, который с помощью упражнений помогает вернуть мозгу способность функционировать в должном режиме, особенно после перенесенных заболеваний.
Также специалист помогает улучшать и развивать когнитивные функции, такие как память, внимание, концентрация и креативное мышление. Например, если у вас годами не получается выучить английский —тренер найдет выход из этой ситуации и поможет ускорить процесс.
Задача брейн-тренера провести диагностику и разработать персональную программу занятий. Только так упражнения будут эффективны.
Задача брейн-тренера провести диагностику и разработать персональную программу занятий. Только так упражнения будут эффективны.
Каких результатов вы сможете добиться с нашим брейн-тренером?
Увеличите скорость реакции и обработки информации
Восстановите когнитивные способности после болезни, если таковые были
Улучшите концентрацию внимания и сможете без проблем фокусироваться на важном
Снизите усталость
Увеличите время своей активности, чтобы добиваться жизненных целей
Улучшите память и будете запоминать имена с первого раза
Найдете свои сильные стороны и поймете, какие стоит развивать
Почему вам стоит начать работу с нашим брейн-тренером?
Сертификация специалиста
5 лет практического опыта и более
50 довольных клиентов
50 довольных клиентов
Персонализация
Вовлечение в процесс
Удобный формат
Брейн-тренер нашего сервиса имеет 2 высших образования в сфере психологии, а также получил сертификацию по направлению «Восстановление возможностей мозга».
Более 50 человек в сервисе улучшили нейропластичность со специалистом
Наш брейн-тренер выстроит персональную программу тренировок в соответствии с вашей ситуацией и запросом
Специалист поможет вам не опустить руки и гарантированно добиться целей по здоровью, поддерживая вас и напоминая о рекомендациях на всем пути
Встречи с нашим специалистом проходят онлайн и подстроены под ваше расписание.
Запишитесь на ознакомительную встречу
Мы даем вам возможность познакомиться с нашим брейн-тренером на бесплатной встрече. Она проведет небольшую диагностику и разработает план работ по вашему запросу. Диагностика проводится в онлайн-формате.
Познакомьтесь с нашим брейн-тренером
Кристина Сарайлы
Психотерапия, психология, семейная терапия. Сертифицированный инструктор по работе с мозгом, брейн-тренер
Больше 5 лет
Стаж:
За что клиенты благодарны нашему брейн-тренеру?
Улучшение памяти и внимания
Повышение качества жизни
Возможность постоянно узнавать и запоминать новое
Изменение мышления и развитие креативности
Увеличение дохода и профессиональный рост
Хорошие взаимоотношения с коллегами на работе
Кристина Сарайлы
Специализация:
- Психотерапия, психология, семейная терапия
- Более 50 человек в сервисе улучшили нейроэффективность со специалистом
- Неврозы, депрессивный спектр, тревожные расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство, социальная адаптация, фобии
- Сертифицированный инструктор по работе с мозгом, брейн-тренер: восстановление возможностей работы мозга (в т.ч. после вирусной нагрузки: постковид, ОРВИ); тренировка концентрации внимания, памяти и фокусировки для легкости работы с трудными задачами с минимальными затратами мозга.
- Опыт работы более 5 лет
- «Национальный исследовательский институт профессионального образования»: Системные расстановки. Работа с социализацией и масштабом личности. Семейная психотерапия. Ресурсы любви. Психологическое благополучие личности и влияние родителя на жизнь человека.
- «Российская медицинская академия профессионального образования МЗ РФ»: Врач-психотерапевт
- «Национальный исследовательский институт профессионального образования» Взрослая и детская нейропсихология. Диагностика и коррекция функций мозга
- «Северо-Западный гос-ый медицинский университет им. И. И. Мечникова МЗ РФ» Психология и психиатрия, коррекция высших психических функций
- «ФГБОУ Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Врач психиатр
Как работает наш сервис?
Оставляете заявку
1
Наши менеджеры предлагают вам удобное время для бесплатной видео-встречи
2
Приходите на бесплатную сессию
3
Выбираете пакет тренировок и оплачиваете его
4
Специалист составляет для вас персональную программу тренировок и проводит занятия
5
Цель сервиса Health Buddy — помогать людям налаживать состояние физического и ментального здоровья.
Мы хотим, чтобы наши клиенты понимали причины своего состояния и могли влиять на его улучшение.
Ознакомительная встреча
20 минут
1 консультация
60 минут
С вашим брейн-тренером
4200 ₽
3 консультации
60 минут
С вашим брейн-тренером
12100 ₽
6 консультаций
60 минут
С вашим брейн-тренером
24200 ₽
9 консультаций
60 минут
С вашим брейн-тренером
36300 ₽
О Health Buddy
Мы — онлайн-сервис наставников по здоровью.
Как нам это удается?
Наша компания работает на стыке трех направлений: классической и превентивной медицины, а также коучинга.
Мы не просто влияем на улучшение состояния наших клиентов, но и помогаем предотвратить будущие заболевания.
Мы не просто влияем на улучшение состояния наших клиентов, но и помогаем предотвратить будущие заболевания.
Мы смотрим в первопричину проблем по здоровью, а не лечим симптомы. Сначала получаем ваши анализы и узнаем, что вас беспокоит. Затем наши специалисты с двумя высшими и более образованиями помогают вам расшифровать эти анализы и определить пути решения и цели. Далее мы ведем вас до тех пор, пока не достигнем поставленных задач.
Помимо восстановления и улучшения когнитивных функций, вы можете обратиться к нашим специалистам в области гастроэнтерологии, эндокринологии, а также превентологам и психотерапевтам. Кроме того, вы можете проверить свое здоровье, заказав чек-ап в нашем сервисе или записаться на персональное сопровождение.
О наших специалистах и программах вы узнаете ниже.
Специалисты
1/5
Сеансы психотерапии в онлайн-сервисе наставников по здоровью
2/5
Консультационные услуги в онлайн-сервисе наставников по здоровью
3/5
Оставайтесь здоровым надолго вместе со специалистами Health Buddy
4/5
Консультационные услуги в онлайн-сервисе наставников по здоровью
5/5
Вместе с брейн-тренером вы определите уровень «усталости» вашего мозга, улучшите память, разовьете внимание и многое другое
Программы
1/5
Персональный наставник для достижения целей по здоровью каждого сотрудника вашей компании
2/5
Научный подход к похудению — найдем первопричины лишнего веса в анализах, построим персональный план похудения, учитывая особенности организма, и поможем прийти к фигуре мечты.
3/5
Данная программа предусматривает управление здоровьем на уровне ДНК, что дает возможность начать комплексное восстановление и определить направления для более глубоких персонализированных решений.
4/5
Программа подойдет тем, кто думает о своем здоровье и следит за качеством жизни
5/5
Для тех, кто хочет позаботиться о родных и близких людях и тем, кто хочет взять здоровье родителей под квалифицированный контроль
Check-up
1/4
Исследуем ваш анализ крови на предмет дефицитов в организме, которые могут быть связаны с недостатком витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ.
2/4
Комплексное обследование от Health Buddy подробно покажет состояние вашего организма.
3/4
Эффективная программа повышения иммунитета от
Health Buddy! Улучшите работу иммунной системы.
Health Buddy! Улучшите работу иммунной системы.
4/4
Достигнете поставленной цели под руководством персонального наставника по здоровью
Запишитесь на встречу с брейн-тренером
Для того, чтобы предложить вам подходящего специалиста — заполните небольшую анкету.
