наших клиентов Health Buddy рекомендуют нас своим друзьям и близким

Check-Up «Спортивные достижения»

Health Buddy. Медицина и здоровье. Медицинский наставник. Избавиться от усталости и улучшить свое здоровье. Улучшить самочувствие. Проверка организма. Check-up чекап организма. Оценить состояние организма и здоровья.

Подготовить тело к повышенным нагрузкам

Повысить эффективность тренировок

Узнать причину отсутствия прогресса

Достичь поставленных целей

Снизить риск спортивных травм

Чекап «Спортивные достижения» поможет понять, как работает ваше тело
и как помочь ему совершить квантовый скачок, избежав травм и переутомления.

Опытные спортсмены смогут оценить и скорректировать программу силовых тренировок, начинающие ― готовность к занятию фитнесом, исключить заболевания и патологические состояния, вредные для определенных видов нагрузки. Вы сможете спрогнозировать спортивные результаты, определить степень риска развития переутомления и повреждения тканей.

Чекап «Спортивные достижения» включает один комплексный анализ крови, который при желании, можно сдать даже дома, онлайн-консультацию специалиста и индивидуальный план оздоровления.

Иногда от достижения большой спортивной цели или идеальной формы нас отделяет не отсутствие желания, а неполная картина состояния нашего здоровья. Недостаток витаминов и дисбаланс элементов в организме может тормозить прогресс, делая тренировки не такими эффективными, какими они могли бы быть.

Чекап «Спортивные достижения» поможет понять, как работает ваше тело и как помочь ему совершить квантовый скачок, избежав травм
и переутомления.

Опытные спортсмены смогут оценить и скорректировать программу силовых тренировок, начинающие ― готовность к занятию фитнесом, исключить заболевания
и патологические состояния, вредные для определенных видов нагрузки. Вы сможете спрогнозировать спортивные результаты, определить степень риска развития переутомления
и повреждения тканей.

Чекап «Спортивные достижения» включает один комплексный анализ крови, который при желании, можно сдать даже дома, онлайн-консультацию специалиста
и индивидуальный план оздоровления.

Иногда от достижения большой спортивной цели или идеальной формы нас отделяет не отсутствие желания, а неполная картина состояния нашего здоровья. Недостаток витаминов и дисбаланс элементов в организме может тормозить прогресс, делая тренировки не такими эффективными, какими они могли бы быть.

Кому подойдет чекап?

Программа подойдет для тех, кто думает о своем здоровье и следит за образом жизни.

Тем, кто занимается спортом и думает о своем здоровье

Тем, кто не успевает восстанавливаться после тренировок

Тем, кто хочет защитить себя от травм

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Тем, кто только начинает заниматься спортом

Тем, кто хочет достичь большего

Какие показатели исследует чекап?

Общий белок

Мочевина и креатинин

Холестерин и триглецириды

Железо

Вы получите точные данные по биохимическому анализу крови в вашем организме, а также рекомендации по коррекции этих показателей. Вот лишь несколько ↓

Глюкоза

Щелочная фосфатаза|кальций

Креатинин

Билирубин

Аспартатаминотрансфераза

Подготовка к чекапу

Оптимальное время для процедуры взятия крови ― с 8:00 до 11:00. За 20 минут до анализа нужно побыть в состоянии покоя.

За сутки до исследования лучше питаться как обычно, не переедая продукты одного типа, например, мяса или овощей.

Оптимальное время для процедуры взятия крови ― с 8:00 до 11:00.
За 20 минут до анализа нужно побыть в состоянии покоя.

Время сдачи

1

Что касается физической нагрузки, то она должна быть умеренная ― избегайте перегрузок, в том числе эмоциональных.

За сутки до исследования лучше питаться как обычно, не переедая продукты одного типа, например, мяса или овощей.

Что касается физической нагрузки, то она должна быть умеренная ― избегайте перегрузок, в том числе эмоциональных.

Как питаться

Физические нагрузки

2

3

Результаты тестов могут исказить авиаперелеты, посещения бани или криосауны, нарушение режима «сон-бодрствование». Воздержитесь от употребления БАДов и алкоголя за 24 часа до взятия крови.

Результаты тестов могут исказить авиаперелеты, посещения бани или криосауны, нарушение режима «сон-бодрствование». Воздержитесь
от употребления БАДов и алкоголя за 24 часа до взятия крови.

Результаты тестов

При подготовке к взятию крови на фоне медикаментозной терапии прием или отмену лекарственных препаратов следует согласовывать с лечащим врачом.

4

Не менее, чем за 12 часов (но не более 14 часов)
до взятия крови воздержитесь от приема пищи
и напитков, за исключением питьевой воды. Последний перед взятием крови прием пищи ― легкий.

При подготовке к взятию крови
на фоне медикаментозной терапии прием или отмену лекарственных препаратов следует согласовывать с лечащим врачом.

Лекарственные препараты

Не менее, чем за 12 часов (но не более 14 часов) до взятия крови воздержитесь от приема пищи и напитков, за исключением питьевой воды. Последний перед взятием крови прием пищи ― легкий.

Прием пищи

6

7

Инструментальные медицинские обследования (УЗИ, рентген и др.) или процедуры (физиотерапия, массаж и др.) также влияют на качество тестов.

5

Инструментальные медицинские обследования (УЗИ, рентген и др.) или процедуры (физиотерапия, массаж и др.) также влияют на качество тестов.

8

За 1 час до взятия крови нельзя курить.

1

Выбираете чекап с выездом медсестры на дом или в офис для взятия анализов или без него.

Выбираете чекап с выездом медсестры на дом
или в офис для взятия анализов или без него.

2

Оплачиваете чекап.

3

Получаете список анализов и рекомендации по подготовке к ним.

4

Проходите необходимые исследования в лучших лабораториях города.

5

Результаты анализов направляются
на вашу почту и наставнику Health Buddy.

Результаты анализов направляются
на вашу почту
и наставнику Health Buddy.

6

Приходите на онлайн-встречу с бадди, которая длится
40-60 минут. На ней наставник задаст вопросы, касающиеся здоровья, и предложит план оздоровления.

Вы также получите план в письменной форме с подробными рекомендациями относительно того, что будет полезно сделать
для решения обнаруженных дисбалансов, дефицитов и других проблем со здоровьем.

Приходите на онлайн-встречу
с бадди, которая длится
40-60 минут. На ней наставник задаст вопросы, касающиеся здоровья, и предложит план оздоровления.

Вы также получите план
в письменной форме
с подробными рекомендациями относительно того, что будет полезно сделать для решения обнаруженных дисбалансов, дефицитов и других проблем
со здоровьем.

7

Начинаете действовать по плану и наслаждаетесь результатом.

Этапы чекапа

Когда результаты анализов будут готовы, мы пригласим вас на онлайн-консультацию. Врач устно расшифрует значение всех показателей и даст рекомендации, которые помогут Вам улучшить свое общее состояние здоровья и предотвратить возможные проблемы в будущем.

Неправильные диеты, неверный подсчет калорий и просто несбалансированный рацион - самые распространённые причины медленного прогресса в спорте. На основе результатов чекапа вы построите систему питания.

Питание

Добавки

Индивидуально подобранные нутрицевтики помогут быстрее восстанавливаться. до, после и во время тренировок.

С нами вы подберёте оптимальную интенсивность и регулярность нагрузок на пути к своим спортивным целям.

Физическая активность

Результат программы чекапа

Один комплексный анализ крови

Вы можете сдать его не выходя из дома, а мы исследуем материал на предмет дефицитов в организме, которые могут быть связаны с недостатком витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ. Оставьте телефон. Остальное за нами.

Всего один анализ крови. Вы можете сдать его не выходя из дома, а мы исследуем материал на предмет дефицитов в организме, которые могут быть связаны с недостатком витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ. Оставьте телефон. Остальное за нами ↓

Один комплексный анализ крови

Вы можете сдать его не выходя из дома, а мы исследуем материал на предмет дефицитов в организме, которые могут быть связаны с недостатком витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ. Оставьте телефон. Остальное за нами ↓

Стоимость чекапа

Стандартный

Купить

16 900 ₽

Расширенный

Купить

29 900 ₽

Подробнее

Другие Check-Up

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

1/6

Check-Up «Скажи "Нет" дефицитам»

Исследуем ваш анализ крови на предмет дефицитов в организме, которые могут быть связаны с недостатком витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ.

Комплексное обследование от Health Buddy подробно покажет состояние вашего организма.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

2/6

Check-Up
«Прощай, усталость»

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

3/6

Check-Up «Стройное тело»

Эффективная программа снижения веса от Health Buddy! Избавьтесь от лишнего веса и комплексов навсегда.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

4/6

Check-Up
«Привет, иммунитет»

Эффективная программа повышения иммунитета от Health Buddy! Улучшите работу иммунной системы.

Появится дополнительная энергия и уменьшится усталость

Нормализуется работа основных функций организма и обмена веществ

Check-Up
«Beauty»

Эффективная программа по восстановлению здоровья кожи, волос и ногтей от Health Buddy!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

5/6

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

6/6

Check-Up «Расширенный»

Достигнете поставленной цели под руководством персонального наставника по здоровью

Программы

Узнать подробнее

1/5

Корпоративные программы сопровождения

Персональный наставник для достижения целей по здоровью каждого сотрудника вашей компании

Узнать подробнее

2/5

Избавьтесь от лишнего веса комфортно
и навсегда!

Научный подход к похудению — найдем первопричины лишнего веса в анализах, построим персональный план похудения, учитывая особенности организма, и поможем прийти к фигуре мечты.

3/5

Премиум сопровождение

Данная программа предусматривает управление здоровьем на уровне ДНК, что дает возможность начать комплексное восстановление и определить направления для более глубоких персонализированных решений.