Раскрываем потенциал здоровья в любом возрасте
Ваша личная команда врачей-экспертов, которая помогает быть полными энергией, здоровья и сохраняет качество жизни на долгие годы вперед
Наши партнёры
Наши партнёры
Что мы делаем?
Команда докторов-экспертов в области превентивной и доказательной медицины формирует персональный план оздоровления, основанный на потребностях именно вашего организма, а Ваш личный врач в роли наставника помогает в его достижении.
Наша команда врачей изучает полученные результаты
Тщательно все изучаем
Вы сдаете комплексный лабораторный анализ
Собираем информацию
Составляем индивидуальную программу по результатам исследования
Разрабатываем план восстановления
Помогаем в процессе всего курса восстановления и отвечаем на все вопросы
Сопровождаем
Оцениваем результаты и при необходимости корректируем план
Отслеживаем изменения
Что мы делаем?
Собираем информацию
Сдаете комплексный лабораторный анализ.
Проходите онлайн-консультацию с врачом. При наличии сообщите дополнительную информацию в виде результатов ДНК-тестов, данных с фитнес-гаджетов и иных лабораторных исследований.
Сопровождаем
Персональный менеджер здоровья будет помогать корректировать питание, физическую активность, режим дня, привычки, образ жизни и многое другое. Дополнительно окажет психологическую и мотивационную поддержку, ответит на все возникшие вопросы
Тщательно все изучаем
На основе анкеты, анализа биоматериалов и онлайн-консультации наша команда врачей тщательно изучит факторы, которые вызывают усталость. При необходимости будут назначены дополнительные анализы и консультации врачей
Отслеживаем изменения
Все это время мы будем контролировать ваше состояние и оценивать промежуточные результаты для того, чтобы понимать эффективность действий и при необходимости корректировать план
Разрабатываем план восстановления
На основе всех полученных данных будет разработан индивидуальная программа коррекции с подробным обоснованием и последовательностью действий
Мы станем шаг за шагом разбираться с особенностями вашего организма и находить оптимальные и безопасные пути улучшений. Вне зависимости от Ваших целей и текущего состояния здоровья.
Чем мы можем помочь?
Персональный менеджер здоровья с 2018
Избавиться от усталости и сонливости
Найти истинную причину набора или потери веса
Восстановиться после перенесенного ковида
Наладить работу ЖКТ
Управлять рисками хронических заболеваний
Контролировать стресс на биохимическом уровне
Персональный менеджер здоровья с 2018
Особенный случай? Посоветуйтесь с нами
Персональный менеджер здоровья с 2018
Персональный менеджер здоровья с 2018
Научный подход, который работает
Больше не нужно изучать новые подходы к здоровью, проводить эксперименты на себе и искать врачей, которые помогут - мы точно знаем что делать, чтобы быть здоровыми в любом возрасте
Расширенная диагностика организма
Сопровождение командой врачей
Оценка рисков и трендов здоровья
Консьерж-сервис
Мониторинг состояния здоровья
«Спустя два года безрезультатного хождения по разным врачам и клиникам, я наконец-то чувствую в себе силы выкладываться на работе и активно проводить время с семьей!»
Николай К. - клиент Health Buddy
Премиум - программа
Целостный и персонализированный подход к Вашему здоровью для быстрого и эффективного достижения результатов
Всесторонний чекап, сформированный персонально для Вас
Персональное медицинское сопровождение узкопрофильными врачами 7 дней в неделю
Постоянное отслеживание самочувствия и динамики изменений в процессе оздоровления
Индивидуальная программа
Персональный подход к достижению Ваших целей в области здоровья и качества жизни
Используем мультидисциплинарный подход, который позволяет нам точно обнаружить точки роста и улучшений
Формируем персональный план коррекции, точно скроенный под нужды Вашего организма
Постоянно отслеживаем самочувствие и динамику изменений в процессе оздоровления
Как это работает?
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловалась на быструю утомляемость и дневную сонливость.

Уже через два месяца появилось чувство бодрости, субъективное ощущение большей продуктивности, стало легче засыпать
Анастасия, 39 лет
Дефицит триптофана:
Косвенный маркер нарушения синтеза серотонина
в мозге, что приводит к снижению продуктивности, нарушению сна, повышенной тревожности.
Дефицит кортизола:
Дезадаптация надпочечников, что способствует хроническому воспалению, повреждению тканей, окислительному стрессу и подавлению иммунитета.
В начале диагностики
Рост уровня триптофана:
Уровень находится в зоне функционального снижения. Назначен прием бетаина для повышения выработки соляной кислоты и усвоению аминокислот.
Кортизол нормализовался:
Положительная динамика в работе надпочечников, необходимо продолжать назначенные интервенции
в течении месяца.
Через 2 месяца
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловалась на быструю утомляемость и дневную сонливость.

Уже через два месяца появилось чувство бодрости, субъективное ощущение большей продуктивности, стало легче засыпать
Анастасия, 39 лет
Дефицит триптофана:
Косвенный маркер нарушения синтеза серотонина
в мозге, что приводит к снижению продуктивности, нарушению сна, повышенной тревожности.
Дефицит кортизола:
Дезадаптация надпочечников, что способствует хроническому воспалению, повреждению тканей, окислительному стрессу и подавлению иммунитета.
В начале диагностики
Рост уровня триптофана:
Уровень находится в зоне функционального снижения. Назначен прием бетаина для повышения выработки соляной кислоты и усвоению аминокислот.
Кортизол нормализовался:
Положительная динамика в работе надпочечников, необходимо продолжать назначенные интервенции
в течении месяца.
Через 2 месяца
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловалась на изжогу, вздутие, периодические боли в животе.

Уже через 3 недели появилось чувство бодрости, субъективное ощущение большей продуктивности, стало легче засыпать
Анна, 43 года
Дефицит общего белка:
Маркер снижения кислотности желудка, вызывающей нарушения усваиваемости веществ
Повышенная Гамма-Кт:
Маркер возможной дисфункции желчевыводящей системы, которая приводит к нарушению всасывания жиров, а также детоксикационных функций печени
Повышенная мочевина:
Накопление конечных продуктов белкового обмена. Недостаточное употребление воды
В начале диагностики
Дефицит общего белка:
Позитивная динамика уровня белка обусловлена изменением рациона и коррекцией кислотности желудка
Повышенная Гамма-Кт:
Нормализация уровня маркера и снижение симптоматики - следствие углубленной работы с желчевыводящей системой
Повышенная мочевина:
Положительная динамика в нормализации белкового обмена. Необходимо продолжать назначенные интервенции в течение месяца
Через 2 месяца
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловался на постоянную потерю веса в течении трех лет и растущую усталость.

Поступательное и постоянное улучшение всех проблемных параметров на протяжении 8 месяцев сопровождения.
Алексей, 46 лет
- Дефицит гемоглобина в эритроцитах
- Дефицит железа
- Высокий уровень тромбоцитов
- Дефицит ряда микроэлементов

Был сформирован комплексный скрининг для на проверку целого ряда возможных причин отклонений.
В результате была обнаружена непереносимость глютена и лактозы. Полностью исключены риски онкологии и анемии.
В начале диагностики
Вернулся потерянный вес до уровня трехлетней давности
Полностью ушла проблема с усталостью и производительностью.
Нормализовались показатели анализов
Полностью исчезли симптомы в виде сыпи, вздутия живота и судорог.Для полноценного сна стало хватать 7 часов вместо 9 часов
Через 2 месяца
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловался на постоянную потерю веса в течении трех лет и растущую усталость.

Поступательное и постоянное улучшение всех проблемных параметров на протяжении 8 месяцев сопровождения.
Алексей, 46 лет
- Дефицит гемоглобина в эритроцитах
- Дефицит железа
- Высокий уровень тромбоцитов
- Дефицит ряда микроэлементов

Был сформирован комплексный скрининг для на проверку целого ряда возможных причин отклонений.
В результате была обнаружена непереносимость глютена и лактозы. Полностью исключены риски онкологии и анемии.
В начале диагностики
Вернулся потерянный вес до уровня трехлетней давности
Полностью ушла проблема с усталостью и производительностью.
Нормализовались показатели анализов
Полностью исчезли симптомы в виде сыпи, вздутия живота и судорог.Для полноценного сна стало хватать 7 часов вместо 9 часов
Через 2 месяца
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловалась на быструю утомляемость и дневную сонливость.

Уже через два месяца появилось чувство бодрости, субъективное ощущение большей продуктивности, стало легче засыпать
Анастасия, 39 лет
Дефицит триптофана:
Косвенный маркер нарушения синтеза серотонина
в мозге, что приводит к снижению продуктивности, нарушению сна, повышенной тревожности.
Дефицит кортизола:
Дезадаптация надпочечников, что способствует хроническому воспалению, повреждению тканей, окислительному стрессу и подавлению иммунитета.
В начале диагностики
Через 2 месяца
Нормализация уровня триптофана и кортизола
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловалась на быструю утомляемость и дневную сонливость.

Уже через два месяца появилось чувство бодрости, субъективное ощущение большей продуктивности, стало легче засыпать
Анастасия, 39 лет
Дефицит триптофана:
Косвенный маркер нарушения синтеза серотонина
в мозге, что приводит к снижению продуктивности, нарушению сна, повышенной тревожности.
Дефицит кортизола:
Дезадаптация надпочечников, что способствует хроническому воспалению, повреждению тканей, окислительному стрессу и подавлению иммунитета.
В начале диагностики
Через 2 месяца
Нормализация уровня триптофана и кортизола
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловалась на изжогу, вздутие, периодические боли в животе.

Уже через 3 недели появилось чувство бодрости, субъективное ощущение большей продуктивности, стало легче засыпать
Анна, 43 года
Дефицит общего белка:
Маркер снижения кислотности желудка, вызывающей нарушения усваиваемости веществ
Повышенная Гамма-Кт:
Маркер возможной дисфункции желчевыводящей системы, которая приводит к нарушению всасывания жиров, а также детоксикационных функций печени
Повышенная мочевина:
Накопление конечных продуктов белкового обмена. Недостаточное употребление воды
В начале диагностики
Через 2 месяца
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловался на постоянную потерю веса в течении трех лет и растущую усталость.

Поступательное и постоянное улучшение всех проблемных параметров на протяжении 8 месяцев сопровождения.
Алексей, 46 лет
- Дефицит гемоглобина в эритроцитах
- Дефицит железа
- Высокий уровень тромбоцитов
- Дефицит ряда микроэлементов

Был сформирован комплексный скрининг для на проверку целого ряда возможных причин отклонений.
В результате была обнаружена непереносимость глютена и лактозы. Полностью исключены риски онкологии и анемии.
В начале диагностики
Через 2 месяца
Персональный менеджер здоровья с 2018
Жаловался на постоянную потерю веса в течении трех лет и растущую усталость.

Поступательное и постоянное улучшение всех проблемных параметров на протяжении 8 месяцев сопровождения.
Алексей, 46 лет
- Дефицит гемоглобина в эритроцитах
- Дефицит железа
- Высокий уровень тромбоцитов
- Дефицит ряда микроэлементов

Был сформирован комплексный скрининг для на проверку целого ряда возможных причин отклонений.
В результате была обнаружена непереносимость глютена и лактозы. Полностью исключены риски онкологии и анемии.
В начале диагностики
Через 2 месяца
Как достигали цели
Обследовали состояние ЖКТ
Для исключения низкой кислотности желудка, препятствующей усвоению триптофана
Внедрили прием адаптогенов
5-HTP по 50 мг 2 раза в день, мак по 500 мг в день в течении трех месяцев
Компенсировали недостаток микронутриентов
Глицинат магния по 200мг 2 раза в день, фолиевая кислота 800 мкг в день, витамин B12 1000 мкг в день
Инструменты стресс-менеджмента
Внедрили вечерние прогулки без гаджетов, расслабляющие техники, медитации и гигиену сна
Скорректировали рацион питания
Добавили в рацион черный виноград, брокколи, красную икру, семена кунжута, миндаль, горчицу
Отслеживали самочувствие
Ежедневно контролировали факторы физического и эмоционального самочувствия
Через 2 месяца
Рост уровня триптофана:
Уровень находится в зоне функционального снижения. Назначен прием бетаина для повышения выработки соляной кислоты и усвоению аминокислот.
Кортизол нормализовался:
Положительная динамика в работе надпочечников, необходимо продолжать назначенные интервенции в течении месяца.

Как достигали цели?
Обследовали состояние ЖКТ
Для исключения низкой кислотности желудка, препятствующей усвоению триптофана
Внедрили прием адаптогенов
5-HTP по 50 мг 2 раза в день, мак по 500 мг в день в течении трех месяцев
Компенсировали недостаток микронутриентов
Глицинат магния по 200мг 2 раза в день, фолиевая кислота 800 мкг в день, витамин B12 1000 мкг в день
Инструменты стресс-менеджмента
Внедрили вечерние прогулки без гаджетов, расслабляющие техники, медитации и гигиену сна
Скорректировали рацион питания
Добавили в рацион черный виноград, брокколи, красную икру, семена кунжута, миндаль, горчицу
Отслеживали самочувствие
Ежедневно контролировали факторы физического и эмоционального самочувствия
Персональный менеджер здоровья с 2018
Гарантируем результат или вернем деньги
Персональный менеджер здоровья с 2018
Вас постоянно сопровождает команда из персонального менеджера здоровья и врачей общей практики: терапевта, нутрициолога, эндокринолога и кардиолога. Для консультаций узких специалистов мы привлекаем врачей высокой квалификации из партнёрских клиник.
Команда Health Buddy
Превентивная медицина
Наша работа направлена на минимизацию рисков развития заболеваний и их осложнений. Мы не ждем, когда показатели анализов или ваши симптомы станут достаточно заметными, чтобы начать лечение. Мы действуем сразу.
Командная работа
Мы основываемся только на применении научно-доказанных, безопасных и эффективных методах от этапа диагностики и до этапа формирования терапии.
Доказательная медицина
В нашем организме все взаимосвязано. Чтобы достигать целей в здоровье все наши врачи работают коллегиально и вместе анализируют ваши симптомы, жалобы и медицинскую историю.
Назад
Назад
Загрузить еще
Загрузить еще
Назад
Назад
Персональный менеджер здоровья с 2018
Сомневаетесь?
Возьмите консультацию с врачом!
Выберите программу
Выберите программу
Премиум сопровождение
Индивидуальное сопровождение
Решаемая задача
Управление здоровьем на уровне ДНК
Решение конректного запроса в здоровье
Объем консультаций
Неограниченно
от 9 до 98
Объем включенных анализов
до 250 показателей
от 46 до 159 показателей
Выезд медсестры
Генетический тест и консультация
Персональный нутрициолог
Персональный психотерапевт
Персональный остеопат
Очные приемы узких специалистов
Диагностика внутренних органов
Безлимитные консультации по вопросам здоровья семьи
Ведение консилиумом врачей
Индивидуально составленный график общения с личным врачем
Консьерж: помощь зарубежом, запись в клиники, покупка БАДов
Подарочный бокс от партнеров
Реферальная программа
скидка 20% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
скидка 15% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
Заморозка сопровождения
2 месяца
1 месяц
Продолжительность и стоимость
6 месяцев ₽ 180 900
12 месяцев ₽ 320 000
3 месяца ₽ 44 900
6 месяца ₽ 74 900
12 месяца ₽ 124 900
Премиум сопровождение
Индивидуальное сопровождение
Решаемая задача
Управление здоровьем на уровне ДНК
Решение конректного запроса в здоровье
Объем консультаций
Неограниченно
от 9 до 98
Объем включенных анализов
до 250 показателей
от 46 до 159 показателей
Выезд медсестры
Генетический тест и консультация
Персональный нутрициолог
Персональный психотерапевт
Персональный остеопат
Очные приемы узких специалистов
Диагностика внутренних органов
Безлимитные консультации по вопросам здоровья семьи
Ведение консилиумом врачей
Индивидуально составленный график общения с личным врачем
Консьерж: помощь зарубежом, запись в клиники, покупка БАДов
Подарочный бокс от партнеров
Реферальная программа
скидка 20% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
скидка 15% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
Заморозка сопровождения
2 месяца
1 месяц
Продолжительность и стоимость
*c 1 сентября повышается стоимость всех программ
6 месяцев ₽ 159 900
12 месяцев ₽ 290 000
3 месяца ₽ 34 900
6 месяца ₽ 62 900
12 месяца ₽ 118 900
159 000 - 290 000 ₽
Персональный остеопат
Персональный психотерапевт
Персональный нутрициолог
Генетические тест и консультация генетика
Анализы включены: до 250 показателей
Неограниченные консультации
с врачами
Управение здоровьем на уровне ДНК
6 или 12 месяцев
Премиум сопровождение
*Повышение цен с 1 сентября
34 900 - 118 900 ₽
Персональный нутрициолог
Анализы включены: до 156 показателей
До 98 консультаций с врачами
Решение конкретного запроса
в здоровье
3, 6 и 12 месяцев
Индивидуальное сопровождение
*Повышение цен с 1 сентября
Премиум сопровождение
Индивидуальное сопровождение
Решаемая задача
Управление здоровьем на уровне ДНК
Решение конректного запроса в здоровье
Объем консультаций
Неограниченно
от 9 до 98
Объем включенных анализов
до 250 показателей
от 46 до 59 показателей
Выезд медсестры
Генетический тест и консультация
Персональный нутрициолог
Персональный психотерапевт
Персональный остеопат
Очные приемы узких специалистов
Диагностика внутренних органов
Безлимитные консультации по вопросам здоровья семьи
Ведение консилиумом врачей
Индивидуально составленный график общения с личным врачем
Консьерж: помощь зарубежом, запись в клиники, покупка БАДов
Подарочный бокс от партнеров
Реферальная программа
скидка 20% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
скидка 15% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
Заморозка сопровождения
2 месяца
1 месяц
Продолжительность и стоимость
*c 1 сентября повышается стоимость всех программ
6 месяцев ₽ 143 910
12 месяцев ₽ 261 000
3 месяца ₽ 31 410
6 месяцев ₽ 56 610
12 месяцев ₽ 107 010
Премиум сопровождение
Индивидуальное сопровождение
Решаемая задача
Управление здоровьем на уровне ДНК
Решение конректного запроса в здоровье
Объем консультаций
Неограниченно
от 9 до 98
Объем включенных анализов
до 250 показателей
от 46 до 159 показателей
Выезд медсестры
Генетический тест и консультация
Персональный нутрициолог
Персональный психотерапевт
Персональный остеопат
Очные приемы узких специалистов
Диагностика внутренних органов
Безлимитные консультации по вопросам здоровья семьи
Ведение консилиумом врачей
Индивидуально составленный график общения с личным врачем
Консьерж: помощь зарубежом, запись в клиники, покупка БАДов
Подарочный бокс от партнеров
Реферальная программа
скидка 20% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
скидка 15% для ваших друзей и 1 месяц продления Вашей программы
Заморозка сопровождения
2 месяца
1 месяц
Продолжительность и стоимость
*c 1 сентября повышается стоимость всех программ
6 месяцев ₽ 143 910
12 месяцев ₽ 261 000
3 месяца ₽ 31 410
6 месяца ₽ 56 610
12 месяца ₽ 107 010
143 910 - 261 000 ₽
Персональный остеопат
Персональный психотерапевт
Персональный нутрициолог
Генетические тест и консультация генетика
Анализы включены: до 250 показателей
Неограниченные консультации
с врачами
Управение здоровьем на уровне ДНК
6 или 12 месяцев
Премиум сопровождение
31 410 - 107 010 ₽