Что при этом происходит в организме?

Неспособность расслабиться, невозможность вывести себя из состояния работы и гиперконтроль приводят к повышению нервозности.

На физическом уровне повышенная нервозность приводит к затруднению дыхания и/или повышению сердцебиения, а это в свою очередь приводит к расстройству со стороны ЖКТ. В краткие сроки нарушается всасываемость питательных веществ, нарушения баланса микроэлементов и дисбаланс метаболизма.

На психическом уровне ощутимо снижается продуктивность и качественное время на выполнение мозгом сложных задач.

Как это влияет на наши решения?

В состоянии дефицитов, мозг принимает решение экономить свои ресурсы:

• склоняется к выбору более простых или ранее использованных решений, неизвестные решения склонен считать неоправданно рисковыми
• избегает решений, в которых много неопределенностей или много разных шагов
• смещает баланс в пользу решений, в которых больше безопасности и стабильности

Что при этом происходит в организме?

Скорее всего организм находится в условиях стресса, при котором повышается расход определенных микроэлементов. Именно потребление повышенного количества еды или отдельных продуктов - попытка наиболее быстро восполнить дефицит.

Как это влияет на наши решения?

В состоянии дефицитов, мозг принимает решение экономить свои ресурсы:

• склоняется к выбору более простых или ранее использованных решений, неизвестные решения склонен считать неоправданно рисковыми
• избегает решений, в которых много неопределенностей или много разных шагов
• смещает баланс в пользу решений, в которых больше безопасности и стабильности

Что при этом происходит в организме?

Скорее всего организм подвержен интоксикации, повышенной грибковой или бактериальной нагрузке. Это приводит к истощению иммунитета, повышению усталости, нарушениям процессов обмена веществ. В свою очередь это приводит к повышению нервозности, повышенной раздражительности, невозможности фокусироваться на сложных задачах долгое время.

Как это влияет на наши решения?

В состоянии дефицитов, мозг принимает решение экономить свои ресурсы:

• склоняется к выбору более простых или ранее использованных решений, неизвестные решения склонен считать неоправданно рисковыми
• избегает решений, в которых много неопределенностей или много разных шагов
• смещает баланс в пользу решений, в которых больше безопасности и стабильности

Что при этом происходит в организме?

В условиях сильного стресса кортизол вырабатывается в большом количестве, надпочечники не успевают его обработать и вовремя "увести" Вас спать. Происходит стремительное истощение ресурсов организма, нарушение метаболических процессов и снижение иммунитета. Нарушаются циркадные ритмы.

Как это влияет на наши решения?

В состоянии постоянного недосыпа и нарушений циркадных ритмов, у мозга резко снижаются когнитивные способности:

• мы начинаем чаще сомневаться в правильности выбранных решений
• чаще начинаем искать поддержку, внешнюю опору, третье мнение у других лиц по отношению к принимаемым решениям
• начинаем искать подвох, чтобы свернуть со сложного пути, пойти по "безопасному" или простому, не требующему сложных мыслительных усилий

Что при этом происходит в организме?

В условиях сильного стресса кортизол вырабатывается в большом количестве, надпочечники не успевают его обработать и вовремя "увести" Вас спать. Происходит стремительное истощение ресурсов организма, нарушение метаболических процессов и снижение иммунитета. Нарушаются циркадные ритмы.

Как это влияет на наши решения?

В состоянии постоянного недосыпа и нарушений циркадных ритмов, у мозга резко снижаются когнитивные способности:

• мы начинаем чаще сомневаться в правильности выбранных решений
• чаще начинаем искать поддержку, внешнюю опору, третье мнение у других лиц по отношению к принимаемым решениям
• начинаем искать подвох, чтобы свернуть со сложного пути, пойти по "безопасному" или простому, не требующему сложных мыслительных усилий